當(dāng)代社恐最想逃離的16個(gè)瞬間,你中了幾條?
首發(fā):Canva設(shè)計(jì)(ID:canvadesign)
原標(biāo)題:當(dāng)代社恐最崩潰的100個(gè)瞬間
你是否有過這樣的感受?
不喜歡主動(dòng)和人交流、不想被過度關(guān)注、在陌生的環(huán)境下會(huì)慌張…其實(shí)這些都是輕微社恐的表現(xiàn)。
人是群居動(dòng)物,但這并不代表所有人都能很好地適應(yīng)群體生活,在社交泛濫的現(xiàn)代社會(huì),其實(shí)大多數(shù)人多少都有點(diǎn)兒社交恐懼。
今天,我們一起走進(jìn)社恐最想逃離的那些瞬間,順便來檢測下你的社恐指數(shù)吧!
寫在最后
以上,你中了幾條?
其實(shí)生活中的社恐瞬間不止這些。餐廳吃飯服務(wù)員突然給你過生日、相親、逆著人流走、一個(gè)人等人、聚會(huì)上都是不熟的人……每個(gè)瞬間,都能讓社恐尷尬到窒息。懼怕社交是想要保護(hù)自己,拒絕社交是為了避免麻煩,社恐往往更加缺乏安全感以及自我認(rèn)同感。多一點(diǎn)自信,學(xué)會(huì)接納別人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活會(huì)帶給你許多嶄新的體驗(yàn)和驚喜。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)都是親自實(shí)踐出來的,畢竟社交也是一種能力。但學(xué)不會(huì)也沒關(guān)系,人生苦短,自己舒適最重要。新時(shí)代社會(huì)人,不整虛的。
你還有哪些社恐瞬間?
插畫:xerxes
編輯:Sookie
作者公眾號(hào):Canva設(shè)計(jì)(ID:canvadesign)
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