新媒體人容易得抑郁癥的十大理由，你中槍了嗎？
來源：駿小寶（微信號：junxiaobao2016）
作者：駿小寶
喬任梁因為抑郁癥自殺了，這條新聞持續(xù)多天刷屏，不愿從微博熱搜榜離去。
抑郁癥，多么熟悉又陌生的疾病，你以為它離你很遠，但好像又近在身邊。這個出生于1987年，僅僅比我年長3歲的大男孩，選擇用最極端的方式證明了抑郁癥最壞的結(jié)果。
其實，不止娛樂圈明星壓力山大，任何一個行業(yè)何嘗不是？作為一個新媒體人，我列舉了新媒體容易得抑郁癥的十大理由，大家一起來數(shù)數(shù)，膝蓋中了幾箭？
為10萬＋奮斗終身
10萬＋是每個新媒體人的痛，沒有10萬＋，天天想，一旦有了一篇10萬＋，更麻煩！開心不超過1分鐘，立馬開始苦惱如何再來一篇10萬＋。
雖然人人都知道10萬＋并不是想有就有，但對你寄予厚望的領(lǐng)導依然拍拍你的肩膀，“什么時候再來一篇10萬＋？”
為漲粉日夜苦思
新媒體人的KPI最重要的兩部分，一個是閱讀數(shù)，另一個就是漲粉情況。
老板總是希望你用最低的成本在最快的時間內(nèi)漲最多的粉絲，典型的又要馬兒跑又要馬兒不吃草，到底怎么漲粉？這是一個需要思考一輩子的終極問題。
做活動吧，成本太高；做投票吧，過時了；用病毒事件吧，又怕被微信給封號……
今天報個什么題？
選題不是你想有，想有就能有。
作為一個訂閱號的運營者，每天起床糾結(jié)下今天要寫什么已經(jīng)成了常態(tài)。最怕一整天什么熱點也沒有，沒有熱點可以蹭，絞盡腦汁最后隨便報個題應付過去，然后繼續(xù)思考明天該寫個什么題。
無止境追熱點
熱點說來就來，來一個我追一個，微博熱搜一天看八百遍；熱門電視劇一個不敢落下，熬夜追劇也是常有的事；大家最近在看什么電影，必須自掏腰包去電影院看完，否則怎么追得上這個熱點呢……
宋仲基要追，《老九門》要追，《賢者之愛》要追，喪尸片《釜山行》要追，你們感受一下……
老板說：你看看人家杜蕾斯，為什么能做出這樣的文案海報，你也做一個！
我OS：人家是杜蕾斯，你是什么？人家賣避孕套，你賣什么？
半夜突發(fā)熱點
說到追熱點，大白天出個熱點就算了，最怕就是大半夜都睡下了突然來個熱點，就算抱著老婆也得起床趕稿??！
周末突發(fā)熱點，假期全部取消，坐在馬路牙子上就地寫稿！
加班加班加班
如果沒有加足一定數(shù)量的班，怎么敢叫自己新媒體人？下班從來沒有準點，你以為推送完就可以下班了？圖森破??！推送完當然是放評論，回復留言啦！
朋友約吃飯？不好意思我要加班。時間久了，漸漸沒了朋友……
稿子要改一萬遍
經(jīng)常重重考驗，終于把稿子趕完了，不好意思，領(lǐng)導不滿意，要改要改……
終于改完領(lǐng)導滿意了，不好意思，領(lǐng)導的領(lǐng)導不滿意，再改再改……
新媒體人最怕聽到兩個詞——“逼格“和”調(diào)性“，每個老板都希望逼格高，符合公司的調(diào)性，卻又各有各的說法。
領(lǐng)導還要你一定要“腦洞大開”，對不起，我的腦子沒那么大的坑??！
永遠單身狗
為什么新媒體人都是單身狗？廢話，因為你們談戀愛的時候他們都在寫稿加班??！
情人節(jié)？這個熱點好，要追！
七夕節(jié)？這個熱點好，要追！
圣誕節(jié)？這個熱點好，要追！
每個節(jié)日都是追熱點最好的時候，哪有空談戀愛？
睡眠嚴重不足
熱點往往出現(xiàn)在后半夜，睡眠怎么能足呢？剛躺下，又要起來寫稿……
早上醒來第一件事，刷半小時朋友圈和微博，看看錯過了昨晚哪些大事件。
晚上睡覺前，刷半小時朋友圈和微博，看看又發(fā)生了什么大事，明天可以寫。
三餐不規(guī)律
該吃飯的時候永遠在看手機，刷微博，刷朋友圈。手機離身超過五分鐘嚴重不安，馬上出現(xiàn)吃不下飯的焦慮癥狀。
連睡覺都不規(guī)律，三餐能規(guī)律嗎？有一頓沒一頓，胃病才是新媒體人的職業(yè)病。
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