天貓植物肉X嚇腦濕：都市健康生活方式迷惑大賞
身在職場的人們
似乎經(jīng)常用各種方法健身和養(yǎng)生
讓自己避免處于亞健康狀態(tài)
不過，理論是一回事
實踐又是另一回事了
事與愿違，就是這么來的...
1
科普：在外奔波能瘦身
2
科普：早睡早起，延年益壽
3
科普：平心靜氣，健康永駐
4
科普：適量運動，緩解肩頸疲勞
5
科普：瘦身，決心很重要
6
科普：衣服小一碼，減肥更賣力
7
科普：減肥不必拘泥于傳統(tǒng)方法
8
科普：過度運動有損健康
9
科普：健身第一步—學(xué)好理論知識
10
科普：健身設(shè)備的正確用處
·跑步機·
·啞鈴·
·瑜伽墊·
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科普：細(xì)嚼慢咽有助消化
12
科普：食用蔬菜沙拉可有效減少熱量攝入
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科普：高蛋白食物，健身必備好伙伴
14
科普：健康與美食的不等式
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終極解決方案
肉啊，吃吧吃吧不是罪
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-END-
B Y /
統(tǒng)籌：嚇行、糙
創(chuàng)意/文案：嚇行、cher、N3、阿默
構(gòu)圖/繪圖： 糙 、趙三、毛、柚子、黃文文、雪行舟
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嚇腦濕
開腦相見，嚴(yán)肅活潑 帶你洞悉互聯(lián)網(wǎng)世界
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