只睡四小時的才叫大佬，我們都是閑魚
很久很久以前...在各大公司之間有這么一個傳說
每天睡4個小時的人不要去問TA年薪問就是四百萬往上
而每多睡一小時
年薪就會以此為基礎除以4
知道柴妹為啥兜里沒錢嗎？
就是因為我每天恨不得睡24小時四百萬的年薪除著除著就沒了...
這傳說可不是空穴來風還記得前幾天搜狐老板張朝陽說自己每天只睡4個小時的話題嗎？
張總說自己堅持兩年了每天睡兩個小時之后，起來清醒一小時接著再睡兩小時
并表示效果特別好
而且還有很多的時間
可以做很多事情
對此，柴妹對張總的敬佩之情簡直如滔滔江水延綿不絕
羅志祥算什么？這才是真正的時間管理大師??！
換個角度看是不是只要學會時間管理和張朝陽一樣睡覺就可以賺到和他一樣的錢？
張總這種睡法
在網上有個特別專業的名稱叫“達芬奇睡眠法”
顧名思義畫壇泰斗達芬奇就是這么睡的
傳說達芬奇不需要整晚睡眠
只要每四小時睡15-20分鐘
一天總共睡夠2小時就能保持充沛的精力
別說坐那兒畫畫了就是去蹦迪都不在話下
當然了，這具體真假嘛咱也不知道，咱也不敢問
不過這些個名人大佬們在這方面出奇的默契
甚至讓人懷疑他們是不是都串通好的？
不是每種牛奶都叫特侖蘇不是每個成功人士都只睡4小時
像張總這樣只睡4小時
第二天還“精神抖擻”經營公司的人并不在少數
就拿王校長那個搞房地產的老爸來說
之前網上流傳著一張王健林的行程表
睡四個小時就起床，接著健身、吃早餐
然后就是飛來飛去搞工作
咱們之前聊過的聯想董事長柳傳志
也是只睡4小時
《聯想風云》里還間接佐證了這一點
朱立南每天凌晨兩點躺下
五點鐘的時候柳傳志已經起床
網傳騰訊員工對馬化騰
也是有苦難言
據說馬化騰經常凌晨十二點還不下班總是找出不少問題來大家只能陪著
更絕的是每個騰訊員工肯定都知道騰訊內部馬化騰凌晨4點半發郵件的事兒
此刻柴妹突然感覺自家老板變得親切許多
至少不會大半夜的還把人叫起來干活兒
國內的加班狂魔任正非...
香港首富李嘉誠...被人潑水的李彥宏...
這些大佬在江湖上都有每天只睡4小時的傳說！
除此之外，國外的大哥大們
也不甘示弱
據美國博客網站的萊恩塔特描述庫克早晨4:30左右就開始收發電子郵件通常5點就已在健身房鍛煉
庫克都知道吧？蘋果老大
這一點曾有央視記者報道過
稱庫克只睡4小時雖然不知道是不是每天如此但從他經常凌晨給員工發郵件一事來看八九不離十
著名的美女高管雅虎CEO瑪麗莎梅耶爾能以女性身份從谷歌跳到雅虎當掌門人其中壓力可想而知
她曾公開表示
自己每天的睡眠時間基本是4-6小時但更多的是只睡4小時（柴妹倒有點好奇她掉不掉頭發了）
科技博客Business Insider責任編輯喬維森塔爾也有一個特殊的習慣
他會在每天的早晨四點更新推特“我錯過什么消息了嗎？”
《紐約時報》曾報道過他的這個習慣說他四點起床之后
會在客廳工作兩小時若是凌晨睡覺，那差不多也是四個小時
鐵娘子“撒切爾夫人”也是只睡4小時小分隊的一員
據她的新聞秘書Bernard Ingham爵士透露“撒切爾夫人在工作日只睡4個小時周末我不在的時候可能會多一些”
只睡四個小時還能有這么多頭發...我不羨慕...一點兒也不羨慕...
除此之外Twitter的創始人Jack Dorsey
幾年前接受彭博社采訪的時候說自己每天會花16-20個小時在工作上
這樣算一算也可以加入只睡四小時小分隊了
......
看到這里你有沒有感覺到一股奇怪的力量？
所有大佬都有一個共同點
那就是只睡四個小時
還有很多柴妹沒有列舉到的人
睡眠時間也一個比一個少
這是不是說明只要柴妹每天睡四個小時就可以走上人生巔峰成為大佬？
正當柴妹定好鬧鐘
準備實施這個計劃正式加入只睡四小時小分隊時
我看到了這張圖片...
哦豁？張總你睡得好香啊...
看人家馬霸霸平時喜歡睡覺開會時卻能認真聽課做筆記
再看看你...
簡直沒眼看
這個對比過于明顯
就像一個平時總睡覺但成績很好的“差生”
和一個總說自己勤奮但成績很差的“好學生”
簡直荒誕又好笑
另一方面，張總這滿臉的褶子
稀疏的頭發...
雖然56歲的確是老了但對比前兩年的照片還是能看出來睡眠不足對精神面貌的影響的確很大
不過柴妹還真有點好奇
這些大佬們為啥不睡3個小時不睡5個小時偏偏是只睡4個小時呢？
在看到這個網友的回答之后柴妹突然頓悟了
說3個小時太少，不太可信
5和6接近跟普通人的睡眠時間區別不大
說出來不能讓人驚訝
于是，4個小時就這么誕生了
這一番分析簡直精妙絕倫
完美戳中了大佬們的痛點
大家都知道娛樂圈明星們總是喜歡凹各種人設什么吃貨、白富美、愛鞋、呆萌等目的就是為了吸引粉絲
而這些商業大佬們
想要吸引人的眼球塑造自己與其他人的不同
就只能從“敬業”這方面來下手
看前面那么多例子
大家都會凹一個自己睡得少的人設來表示自己的與眾不同
告訴我們這些普通人他們的成功，都是靠不睡覺得來的
聽上去沒毛病
那么問題來了
大佬們只睡四小時跟他們的成功有關系嗎？
柴妹之前看過Forbes的一篇報道
研究了成功人士的起床時間
發現5點左右起床的大佬占到28%4點左右起床甚至占到了總數11%
似乎大佬都對一日之計在于晨這句話有著深刻的理解
可是說到底那是因為他們有太多繁瑣的事情要處理
并不是說只要每天少睡覺就能成功當大佬好嗎？
再者，每天只睡四小時
這對普通人而言壓根兒就是不可能的事情
首先，大家應該都知道熬夜不好吧？每個年齡段的人
都有最好的睡眠時間劃定
每個人的一生有大約1/3的時間在睡覺從某種意義上來講睡眠的質量決定著生活的質量
人在睡覺時身體和大腦并不會跟著休息而是不停的運轉清理身體里的“廢物”這些過程都對保護人的整體健康至關重要
而如果睡眠不足或者熬夜短時間內會覺得沒啥可長久下去非常容易猝死
所以柴妹很不懂他們為了突出自己四處用熬夜來宣揚敬業
那些正努力呼吁大家不要熬夜的專家們恐怕都要氣壞了吧？
當然了，如果你要問柴妹為啥這些大佬們都沒猝死？
那就看看這個網友的回答吧
你細品
更何況很多大佬根本不在乎人設這東西愛睡覺就是愛睡覺睡得精神飽滿才可以更好的工作
比如前面跟張朝陽對比明顯的馬云
馬云不止一次在公開場合
說自己最開心的時候就是睡覺
而且每天都會睡七、八個小時
還有李開復
以前經常熬夜凌晨兩點寫文件結果患了癌癥經過艱難的治愈后
他給自己定下的第一個規矩就是好好睡覺
國外也有不屑凹人設的大佬
Uber董事阿里安娜·赫芬頓曾直言想成功？多睡覺！
只有充足的睡眠才能做出英明的決策
除此之外還有喬布斯、馬斯克...
這些都是大佬中的大佬
可他們從不用睡得少來凹人設反正不停的在呼吁大家不要熬夜
這一對比...更明顯了
光模仿就能成功的
那不叫成功，那叫成功學
如果你們真信了張朝陽和那些人所說的只睡四個小時那柴妹就得稱你們一聲“天真”了
不過這些所謂的大佬們以前喜歡說自己白手起家有多么多么牛批現在又天天說自己睡得少有多么多么辛苦
敢情啥都是你們說的唄
主筆 | 小陸
編輯 | 四少
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