出生于70年代
70出生于福建農村，90-93年在福建連江某海島中學做過三年教師。
93年—95年輾轉福州、石獅、北京、上海等地，做過驅蚊露推銷員、撰稿公司文案、電子廠辦公室主任、私立學校教師、房地產公司秘書、小廣告公司策劃總監等工作，為生計與夢想奔波，積累了形形色色的閱歷。

95年正式進入廣告圈，97年得香港廣告界前輩陳國良先生提攜進入創亞廣告，后歷經廣州白羊等多家本土廣告公司錘練。經過十幾年努力進取，從一個漁村中學老師轉變為國際公司執行創意總監。
2002年起先后任上海精信廣告副創意總監、創意總監，北京靈獅廣告創意總監，上海LB李奧貝納創意群總監，上海靈獅廣告公司執行創意總監。

如果神存在，那一定是你自己
他初入4A時結合自身經歷撰寫的《如果神存在，那一定是你自己》一文，激勵了無數創意路上的年輕人，成為廣告圈轉載率最多的文章之一。

2014年創建找馬品牌管理與創意（上海）有限公司 ，致力于互聯網大潮下的品牌年輕化轉型，以及產品創新、傳播創新、品牌結構與引擎整合創新。