紐崔萊蛋白質(zhì)粉 – 早餐加一勺, 向活力說早安！

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舉報(bào) 2012-08

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早餐營養(yǎng)很重要！

早餐不但是一天生活的開始，更是為健康注入的第一股能量，營養(yǎng)質(zhì)量不好的早餐往往是導(dǎo)致營養(yǎng)失衡和亞健康的隱患之一。早餐距離前一晚的時(shí)間一般在12小時(shí)以上，此時(shí)體內(nèi)儲(chǔ)存的糖原已大量消耗，如不及時(shí)通過早餐補(bǔ)充，身體就會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、注意力不集中等疲勞現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)頭昏心慌、四肢無力等低血糖癥狀。高蛋白早餐富含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是制造血紅蛋白的原料，從而為機(jī)體輸送氧，并可轉(zhuǎn)化為葡萄糖，為肌肉提供能量來源。食物種類多樣且搭配合理的早餐，是達(dá)成均衡營養(yǎng)的重要一環(huán)，而充足的營養(yǎng)可幫助增強(qiáng)免疫力。如果長期不吃早餐，或早餐質(zhì)量低，將導(dǎo)致人體營養(yǎng)不足或失衡，進(jìn)而影響免疫力。添加了紐崔萊蛋白質(zhì)粉的營養(yǎng)早餐，由于保證了身體對優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的需求，其對免疫力的促進(jìn)作用將更加顯著。

早餐加一勺，向活力說早安！

早上是身體最容易吸收營養(yǎng)的時(shí)段，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的早餐，不僅能在餐后快速地獲得能量而提升活力，同時(shí)又利用了蛋白質(zhì)可幫助維持進(jìn)餐2小時(shí)后血糖水平的功能，對整個(gè)上午的血糖穩(wěn)定有積極的意義，從而保證了身體有持續(xù)的活力進(jìn)行高效率的工作和學(xué)習(xí)。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦從事輕體力活動(dòng)的成年人平均每日蛋白質(zhì)的攝入量為70克，而由于人體每日所需能量30%左右來自早餐，所以早餐應(yīng)該攝入的蛋白質(zhì)量為21g。而在常見的早餐搭配中，蛋白質(zhì)含量往往無法很好地滿足身體的需要，表現(xiàn)不同程度的缺陷。面對忙碌的每一天，要保證每份早餐富含足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，并且不會(huì)攝入過多的脂肪和膽固醇，還無需特意改變原有的早餐組合——從今早開始為你的早餐輕松加一勺紐崔萊蛋白質(zhì)粉。保證每天足量優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，使你充滿活力，讓你向活力說早安！

你了解你的早餐嗎？

你的早餐蛋白質(zhì)含量足夠嗎？“蛋白質(zhì)加一勺”網(wǎng)站能幫你測試早餐蛋白質(zhì)含量是否充足，更能為你個(gè)人定制適合您自己的為自己準(zhǔn)備一份營養(yǎng)均衡又愉悅味蕾的早餐，讓你自然輕松享有一份美味足量的21g優(yōu)質(zhì)蛋白營養(yǎng)早餐。為早餐添加一勺蛋白質(zhì)粉，讓你擁有精力充沛的一天。想了解更多21克優(yōu)質(zhì)蛋白，21天良好習(xí)慣，21款蛋白早餐的早餐資訊請登陸紐崔萊“蛋白質(zhì)加一勺”網(wǎng)站了解更多詳細(xì)信息。