HELIUS 赫麗爾斯×新世相×芒果TV大芒計(jì)劃：她有情緒 又怎樣
Sayings：
做一個(gè)中國(guó)女孩，挺難的。
你看，今年大家都祝她們“穿衣自由”、“戀愛自由”、“衛(wèi)生巾自由”。
而我最近發(fā)現(xiàn)，比起這些，我們更難擁有“情緒自由”。
比如，你發(fā)了一條很喪的朋友圈，可能會(huì)有人說你矯情。
又或者，前幾年特流行一個(gè)說法，叫“成年人連崩潰都是沉默的。”
因?yàn)椋?dāng)你表露自己的悲傷、沮喪或者憤怒，就可能被人理解為脆弱、敏感、情緒化、不成熟……
甚至懷疑你在職場(chǎng)上的處事能力。
“情緒化”是件壞事嗎？我也想知道。
所以，我們找來演員戚薇和主播李佳琦，與脫口秀演員楊笠、演員闞清子、MMA 世界冠軍張偉麗，推出一檔綜藝節(jié)目——《她有情緒 又怎樣》，還邀請(qǐng)了兩位專業(yè)情緒觀察員：清華大學(xué)積極心理學(xué)中心趙昱鯤，復(fù)旦大學(xué)社會(huì)學(xué)系副教授沈奕斐。
一起聊聊，我們?cè)鯓用鎸?duì)自己那些剪不斷、理還亂的情緒。
01
這是新世相在芒果 TV 上線的第一檔自制綜藝，今天中午剛播出了第一期。
印象最深的是，戚薇說了一句話：“任何一種表達(dá)都是有風(fēng)險(xiǎn)的。”
意思是，無論你說什么，都有可能會(huì)被誤解。
記不記得，在脫口秀大會(huì)火了的楊笠？她吐槽直男盲目自信后，微博炸了。
說她博眼球、故意貶低男性，什么難聽話都有。
來源：脫口秀大會(huì)
她很委屈，和朋友哭作一團(tuán)，不明白為什么他們要將我分析得這么壞。
而坐在觀察室里的戚薇和李佳琦，也曾被誤解過。
可能因?yàn)橹辈サ囊痪湓挘f話變得非常小心翼翼。
或是發(fā)了別人看不懂的微博，被各種揣測(cè)。
我也數(shù)不清，明星們澄清、道歉、秒刪了多少次。
你可能會(huì)說：“公眾人物難道不是就應(yīng)該注意嗎？”
這話沒錯(cuò)，但你有沒發(fā)現(xiàn)——無論你是不是公眾人物，一旦你表達(dá)自己的情緒，就很容易被誤解。
你知道“網(wǎng)抑云”的梗吧？我挺反感這詞的，翻翻評(píng)論區(qū)真的笑不出來。
挺討厭裝抑郁博取愛的。我也很難過，不來贊一下？我溫柔嗎？半條命換的。
還有人跟風(fēng)，改編太宰治《人間失格》里的“生而為人，我很抱歉”。
社交網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代，普通人對(duì)自己心情的表達(dá)或者發(fā)泄，也可能引來陌生人的評(píng)價(jià)、審視，甚至嘲諷。
這樣的話，我們還要去表達(dá)嗎？還敢嗎？
02
我很理解“害怕被誤解”的心情，也明白你不想被別人看到自己脆弱的原因。
但，一個(gè)人真的能時(shí)刻積極快樂嗎？
在很多人眼里，戚薇總是涂著大紅唇，說話直來直往，特霸氣。
可你不知道，有時(shí)候，她也會(huì)像個(gè)無助的小女孩。
《向往的生活》有一期，黃磊做了道上海菜——熏魚，她吃了一口瞬間淚奔。
戚薇說：“那是外公的拿手好菜，他去世后，我再也沒吃過。”
害怕提醒自己，“他去世前的最后一刻，我不在他身邊”的遺憾。
也看過很多這樣的新聞：
走進(jìn)地鐵站的女白領(lǐng)，走著走著，忽然坐在了過道上，什么話也不說。
工作人員問她：“你怎么了？”，她也不回答。
看著她沮喪的樣子，工作人員摸了摸她的頭，想安慰她。
沒想到，她一把抱住工作人員，崩潰大哭。
“我已經(jīng)連續(xù)加班 1 個(gè)月了，好累啊，可我又不敢回家哭，怕嚇到女兒。”
你以為很強(qiáng)大的媽媽，也是個(gè)愛哭的姑娘。只是，孩子讓她不得不強(qiáng)大。
來源：北京時(shí)間
安徽有個(gè)女老板，在鏡頭前，哭成了狗。
今年疫情，她賣出去的煙、酒和糖，都被退回來了，損失了幾十萬。
本以為疫情好轉(zhuǎn)，剛向銀行貸款了 2200 多萬，來擴(kuò)建店面。
結(jié)果一場(chǎng) 50 年一遇的洪災(zāi)，將她 30 個(gè)倉(cāng)庫(kù)的貨，全淹了。
“幾十萬的貨，我拿什么來賠給人家。”
公司還能維持嗎？她不知道，只聽見她嘴里念叨著：“我一生的努力都沒了。”
你以為什么事都能扛的老板，其實(shí)也被現(xiàn)實(shí)壓垮得不堪一擊。
來源：新京報(bào)
真實(shí)的生活就是這樣，給你吃糖，讓你笑，也給你棍棒，讓你哭。
有人問脫口秀演員龐博：“你們公司心理最健康的是誰？”
龐博說是程璐，他總是很快樂。
可是，快樂就代表健康嗎？他改口說：“那是楊笠。”
因?yàn)椋３４笮τ执罂蓿谎劬湍芸闯觯y過還是快樂。
人有時(shí)候就是要找一個(gè)理由讓自己哭的。
再?gòu)?qiáng)大樂觀的人也會(huì)有悲傷沮喪的時(shí)候，但這不代表他們脆弱，只代表他們是真實(shí)的人，面對(duì)的是真實(shí)的生活。
沒有一個(gè)人能 100% 快樂，擁有不同情緒的人才是真實(shí)的。
03
有時(shí)候，你不展露一下真實(shí)的情緒，你都不知道這個(gè)世界有多可愛。
讀者 @wish 工作特別不順利。
每天折騰到 11 點(diǎn)才回家，她想不通，這么辛苦的意義在哪里？
點(diǎn)了個(gè)外賣，系統(tǒng)提醒深夜晚到，備注了一下：“今天很喪，急需被拯救。”
拿到外賣那一刻，整個(gè)人當(dāng)場(chǎng)大哭。
原來，賣家很溫柔地送了小豬佩奇貼紙，還特意在漢堡里多加了點(diǎn)料。
似乎在用這種方式告訴她：“你不是一個(gè)人在撐著。” 瞬間被治愈。
第二天上班，她像沒事人一樣繼續(xù)加班。
那種感覺就像——
你壓力很大時(shí)，突然有件很雞皮蒜毛的小事，像戳氣球一樣一下子戳破。
當(dāng)你渾身顫抖地哭完，又可以繼續(xù)打氣，回歸理智了。
說到這，想起李佳琦說，他對(duì)周圍人的情緒非常敏感。
有時(shí)候，看見直播間的彈幕，字里行間察覺到，發(fā)彈幕的人是怎樣的心情。
或許，直播是隔著屏幕的陪伴，讓那個(gè)習(xí)慣偷偷獨(dú)自硬扛的你，在孤獨(dú)的夜晚，感受到一絲人間煙火氣。
大多數(shù)時(shí)候，我們都靠著自己的獨(dú)立強(qiáng)大，硬扛著讓自己開心。
而當(dāng)你突然收到了意料之外的理解、支撐和關(guān)心，可能是陌生人的善意，或是愛人的靠近，他們想告訴你——你不是孤立無援，還有人偷偷愛著你。
04
每個(gè)人都想要快樂，不想要痛苦。
可如果失去痛苦，我們會(huì)變成什么樣？
BBC 有篇報(bào)道，說的是一對(duì)“先天性痛覺缺失”的兄弟。
他們的父母發(fā)現(xiàn)，將一支點(diǎn)燃的煙放在他們腳邊，沒有任何反應(yīng)。
小時(shí)候滑旱冰，孩子明明摔斷腿了，但因?yàn)闆]有痛覺意識(shí)不到。
直到看見自己滿腿是血，才知道出事了，這樣的孩子會(huì)非常脆弱。
因?yàn)樗麄兏惺懿坏酵纯啵欢迷趺幢荛_風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)自己。
就像悲傷提醒你要逃跑，要躲避，情緒是伴隨你一生的信號(hào)，可以保護(hù)你。
它不是負(fù)面情緒，快樂也不是正面情緒，這不過是我們給它們亂貼的標(biāo)簽。
每種情緒都是平等的，都有它存在的價(jià)值。
而當(dāng)你經(jīng)歷悲傷，與情緒一起認(rèn)識(shí)自己，才能繼續(xù)往前。
“當(dāng)你允許自己不開心，就接納了脆弱，而脆弱也是我的一部分。”
只有認(rèn)清這一點(diǎn)，才能接受真正的自己。
所以，如果有人看見你哭就說你脆弱，直接回懟：關(guān)你什么事。
因?yàn)椤?/p>
感到脆弱的時(shí)刻，是你汲取力量的時(shí)刻。
你心碎的時(shí)候，也可能是你最強(qiáng)大的時(shí)候。
《她有情緒 又怎樣》，是新世相與 HELIUS赫麗爾斯、芒果TV·大芒計(jì)劃共同推出的“首檔女性情緒療愈節(jié)目”。10 月 25 日起，每周日中午 12 點(diǎn)在芒果 TV 播出。
情緒與肌膚，一內(nèi)一外，都是女性狀態(tài)的對(duì)話。因?yàn)椋瑳]有一種情緒不值得記錄，沒有一種肌膚不值得欣賞。
HELIUS 赫麗爾斯作為護(hù)膚品牌，你臉上的每一寸「情緒」都是聚焦對(duì)象，陪你感受與記錄情緒，見證值得被喜愛的自己。
跟著如同 Soul Mate 的 HELIUS 赫麗爾斯，傾聽你的內(nèi)心。正視每種情緒，珍藏情緒故事。
還有大芒計(jì)劃聚合芒果 TV 平臺(tái)下 PUGC 與 UGC 內(nèi)容，來芒果 TV 大芒創(chuàng)作者中心，全力支持創(chuàng)作者表達(dá)，為自己發(fā)聲。
祝中國(guó)女孩早日擁有“情緒自由”。
數(shù)英獎(jiǎng)參賽項(xiàng)目說明 - 新世相，創(chuàng)意代理商
【背景與目標(biāo)】
在2020這個(gè)女性大年，從話題藍(lán)海女性“情緒”出發(fā)，更深度更專注去探討女性情緒議題。新世相聯(lián)合HELIUS 赫麗爾斯、芒果TV·大芒計(jì)劃 ，共同打造國(guó)內(nèi)首檔女性情緒療愈節(jié)目《她有情緒 又怎樣》。
【洞察與策略】
制作國(guó)內(nèi)首檔女性情緒療愈節(jié)目，通過真人秀短片+情緒觀察團(tuán)棚拍錄制的形式，重新定義女性情緒，表達(dá)情緒不應(yīng)被束縛和譴責(zé)，鼓勵(lì)女性自主且自由地表達(dá)情緒的價(jià)值觀；提出新概念「情緒自由」，有利于引發(fā)大眾的好奇和圍觀，擊中女性群體共鳴，讓女性力量被真正看見和關(guān)注。
【創(chuàng)意闡述】
邀請(qǐng)脫口秀演員楊笠、MMA世界冠軍張偉麗、女演員闞清子——以3位各個(gè)領(lǐng)域女性名人的情緒紀(jì)實(shí)+觀察室內(nèi)的情緒解讀，展現(xiàn)情緒的雙面性，凸顯女性力量，重申女性價(jià)值，和萬千觀眾一起去見情緒里的光。
【結(jié)果與影響】
#她有情緒又怎樣#主話題閱讀量突破8億；
相關(guān)視頻全網(wǎng)播放量超過6000萬；
微博熱搜3次，登上熱議榜第3位；
人民日?qǐng)?bào)、新京報(bào)、封面新聞、澎湃新聞等——權(quán)威媒體多角度解讀；
美通社、冷眼看電視、新浪娛樂、廣告洞察——多家媒體破圈層矩陣發(fā)聲；
芒果TV多輪推薦，多次進(jìn)入網(wǎng)綜排行榜TOP10，并進(jìn)入2020 年度十大女性營(yíng)銷案例。
評(píng)論
評(píng)論
推薦評(píng)論
全部評(píng)論（2條）