有一本《人類情緒手冊(cè)》，專門(mén)解讀那些難以察覺(jué)的微妙情緒
題圖來(lái)自：science of us
這是一篇來(lái)自 Science of us 的報(bào)告，他們說(shuō)，人們一直疏于表達(dá)自己的情緒。
原文：Science of us
來(lái)源：好奇心研究所
作者： 羅芊
原標(biāo)題《那些難以察覺(jué)的微妙情緒，其實(shí)都有自己的名字》
動(dòng)圖來(lái)自：giphy
生活中常見(jiàn)的情緒表達(dá)基本離不開(kāi)高興、悲傷、憤怒、厭惡、嫉妒、恐懼、渴望、驕傲和恥辱這 9 類，但事實(shí)上人的情緒是具體的、多樣化的、微妙的且不易察覺(jué)的。比如，你會(huì)有“看到客人來(lái)我家玩亂亂的心里有點(diǎn)煩但是他們走了之后我又超舍不得”的情緒，也會(huì)有“遇見(jiàn) EX 我們互相看著對(duì)方我想說(shuō)很多話但兩個(gè)人都不愿開(kāi)口”的情緒。
這些具體的情緒經(jīng)常性被忽視。一個(gè)共識(shí)是，一旦一種情緒被命名，它所帶來(lái)的困擾或者痛苦都能得到很大程度的緩解，變得更加可控。當(dāng)然，還有另一種解釋，就是情緒被命名之后，你會(huì)更加清晰地意識(shí)到它的存在并感受到它。
為此，倫敦瑪麗王后大學(xué)“情緒歷史研究中心”（ the Centre for the History of the Emotions ）的學(xué)者 Tiffany Watt Smith 從世界各地的語(yǔ)言中收集了 154 個(gè)表達(dá)不同情緒的詞，并把它們收錄在她的書(shū)《人類情緒手冊(cè)》（ The Book of Human Emotions）里。這里列出了 15 個(gè)：
Amae
一種“你必須好好愛(ài)我”的霸道情緒
來(lái)源：日本
這是一種把對(duì)方的愛(ài)視為理所當(dāng)然的情緒。
這種情緒源于日本，稱之為「甘え」，擁有這種情緒的人容易在親密關(guān)系中表現(xiàn)得像個(gè)被寵壞的孩子。比如，已經(jīng)二十好幾的人對(duì)著爸媽說(shuō)“我不管我就要你給我買 iPhone 7 ”。
L’appel du vide
一種有點(diǎn)想從高處往下跳的情緒
來(lái)源：法國(guó)
比如，走在懸崖邊有一種隱隱想要往下跳的沖動(dòng)，火車迎面駛來(lái)有點(diǎn)想和它相撞的錯(cuò)覺(jué)，或者是在盤(pán)山公路開(kāi)車很想忽然急轉(zhuǎn)沖下山崖的幻想，當(dāng)然，只是想想。 美國(guó)心理學(xué)家將它稱為“高處現(xiàn)象”（high place phenomenon），這種“令人不安的情緒”和“搖搖欲墜的感覺(jué)”有一丟丟刺激以及一丟丟誘人，危險(xiǎn)又頑皮。
Awumbuk
一種客人在的時(shí)候嫌煩走了后又特別惦記的矛盾情緒
來(lái)源：巴布亞新幾內(nèi)亞
家里來(lái)了客人把家里弄得到處都是外套鞋子非常煩躁，巴不得他們趕緊起身走人，但等他們走了之后覺(jué)得心里空落落的，空氣中都帶著沉重，這種沉重一般會(huì)持續(xù)三天左右。
為了消除這種傷感，拜寧人還鄭重地想了一個(gè)辦法：裝滿一碗水放一整夜，安慰自己說(shuō)可以“吸收沉悶腐朽的氣息”，第二天早早起床非常有儀式感地用這碗水給樹(shù)澆水，然后一家人就能繼續(xù)過(guò)上幸福快樂(lè)灑脫的生活。
Brabant
一種賤賤的想要逗別人發(fā)火的情緒
來(lái)源：英國(guó)
這種情緒收錄于道格拉斯和約翰·勞埃德在 1984 年寫(xiě)的《The Deeper Meaning of Liff》一書(shū)中，指的是一種“我就是很想一直一直逗你直到你真的發(fā)火了”的試探別人底線的情緒。這種情況尤其適用于逗弄弟弟或妹妹。
Dépaysement
一種在陌生的地方感覺(jué)自己是“king of the world”的勇敢情緒
來(lái)源：法國(guó)
這種情緒涌現(xiàn)時(shí)你會(huì)在非家鄉(xiāng)的地方會(huì)勇敢嘗試一些自己平常不敢做的事情，比如去酒吧搭訕陌生人，戴很奇怪的帽子。在這個(gè)看路牌要看半天的城市往往會(huì)發(fā)現(xiàn)全新的自己，陷入一種令人迷醉的眩暈感。
Ilinx
一種“好想搞點(diǎn)小破壞”的情緒
來(lái)源：希臘
情緒具體表現(xiàn)有如上圖。
一種“好想搞點(diǎn)小破壞”的快感，想要踢翻辦公室那個(gè)垃圾桶，把東西扔在地上大聲說(shuō)一聲“我摔”，抓起一疊紙把它打開(kāi)窗戶扔出去，故意砸碎一只精美的瓷杯，在餐桌椅子上嘩啦啦倒一大堆彈珠讓他們胡亂蹦跶……
這種情緒讓人很享受看到旋轉(zhuǎn)、墜落和失控狀態(tài)的感覺(jué)，類似搭云霄飛車。
Kaukokaipuu
一種對(duì)沒(méi)去過(guò)的地方卻有著近似鄉(xiāng)愁的渴求感
來(lái)源：芬蘭
這種對(duì)異國(guó)他鄉(xiāng)的謎之喜歡有時(shí)候是一種對(duì)未知的完美想象和傾倒，有時(shí)候它更像一種高級(jí)定制版本的旅行癖，比如坐在辦公室辛苦加班時(shí)會(huì)覺(jué)得夏威夷是那么的可愛(ài)那么的令人向往，真像你的另一個(gè)家鄉(xiāng)在呼喚你回家。
Malu
一種在地位比自己高的人面前突然變得社交無(wú)能的情緒
來(lái)源：印度尼西亞
具體來(lái)說(shuō)指的是當(dāng)你感到低人一等時(shí)的情緒收縮，本來(lái)覺(jué)得自己挺善于社交的，突然在電梯里碰到公司 CEO 的時(shí)候立馬慫了，的那種感覺(jué)。
Pronoia
驚喜妄想
來(lái)源：美國(guó)
被害妄想的反面，一種擔(dān)心別人都過(guò)來(lái)幫助自己給自己制造驚喜的驚喜妄想，覺(jué)得總有人會(huì)幫助自己的傻白甜情緒。
Mamihlapinatapei
一種雙方都不愿主動(dòng)開(kāi)口的情緒
來(lái)源：火地島
指的是兩個(gè)人靜靜不說(shuō)話彼此對(duì)視，都等著對(duì)方主動(dòng)開(kāi)口的一種情緒，此情緒一般在見(jiàn)到 EX 時(shí)是爆發(fā)期。
Tartle
一種大腦當(dāng)機(jī)的尷尬情緒
來(lái)源：蘇格蘭
這是一種當(dāng)你想介紹一個(gè)人又忽然記不起對(duì)方名字的尷尬情緒，恨不得分分鐘鉆進(jìn)地縫里。
Ilunga
一種先禮后兵的有限忍耐
來(lái)源：剛果
一種“第一次欺負(fù)我，我忍，第二次欺負(fù)我，我忍，第三次欺負(fù)我，忍無(wú)可忍無(wú)需再忍”的情緒。
Prozvonit
一種自以為聰明的吝嗇情緒
來(lái)源：捷克
指代一種“打電話響一聲就掛斷然后讓對(duì)方回過(guò)來(lái)比較省錢(qián)”的吝嗇情緒。和英語(yǔ)語(yǔ)境中的“To give a touch” （震一下）異曲同工。
Cafuné
一種“我很喜歡這個(gè)手感”的情緒
來(lái)源：巴西
大概是一種“這個(gè)東西很好摸”的滿足情緒，比如下班回家就抱著喵擼毛、開(kāi)會(huì)的時(shí)候脫下手機(jī)殼輕輕摩挲，等等。
Torschlusspanik
最后一刻恐慌
來(lái)源：德國(guó)
原意為“關(guān)門(mén)恐慌”，指的是“感覺(jué)快要來(lái)不及”的恐慌情緒，也用來(lái)描述 deadline 到來(lái)前那一瞬間的緊張感，在心理學(xué)中的含義是“對(duì)隨著年齡增長(zhǎng)失掉更多機(jī)會(huì)的害怕”。
- 有一種今天是周五，盼望雙休日的小興奮 -
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