本篇來源于《青眸》第五期《年輕人的焦慮包》。《青眸》是由藍色光標數(shù)字營銷機構創(chuàng)意中心×品牌中心出品的創(chuàng)意議題例刊，以公共議題賦能內容創(chuàng)意。每期從一個熱門社會議題出發(fā)，與青年營銷人共同分享、一起求索。

年輕人的焦慮包

“00后都財富自由了，

你居然連睡眠都不自由”

“月薪4千，副業(yè)4萬，

你的同齡人根本不屑拋棄你”

“其實，你正在養(yǎng)廢你的孩子”

……

年輕人的焦慮

正在被批量制造，批量打包

中了焦慮的毒，就會每晚毒發(fā)身亡一次

本期談年輕人的焦慮

一、背景 / 年紀輕輕，

就上了焦慮的發(fā)條

最早的80后已經41歲了，第一批90后即將32歲，前幾年還處于話題中心的95后也榮升為00后的前輩。

也許你還有記憶，大約在5年前，“焦慮”隨著知識付費和自媒體的崛起席卷了整個中文互聯(lián)網：
2016年，“得到”APP上線，超過2500萬用戶通過聽課緩解知識焦慮；

2017年，刷屏文章《北京，有 2000 萬人在假裝生活》引發(fā)眾多北漂人的焦慮；

2019年，文章《摩拜創(chuàng)始人套現(xiàn)15億背后，你的同齡人，正在拋棄你》全網流傳，韓寒怒斥其作者制造焦慮；

……

如果說當年的焦慮在很大程度上是被制造而生，那么在2021年，年輕人的焦慮已經成為自發(fā)的慣性。

年輕人這樣形容自己的一天：

“早上：我比狗困 

中午：我比豬餓 

下午：我比驢累 

晚上：我渴望愛”

摘自微博@養(yǎng)胃是我的福報

年輕人創(chuàng)造了這些用來自嘲和解壓的流行詞：

早C晚A：早上coffee提神開啟打工生活，晚上alcohol助眠結束辛苦工作，對人生的耐受程度增加了許多。

死線守門員：對deadline已經沒有曾經的恐懼，而是站在門前穩(wěn)定地迎接deadline的到來。

空氣式戀愛：戀愛越久，熱情越淡，越視戀人如空氣。雖然談著戀愛，卻過上了單身般的生活。

房價式恐婚：買不起房又租不起好房，恐婚程度隨房價一路高漲。

社交軟件土狗：打開社交軟件到處都是白富美小公主，四處游玩，帥哥還多。只剩自己這一條累死累活上班的土狗。

部分概念來自語文指揮中心、GQ實驗室

年輕人常常活躍于這些小組和社群：

豆瓣 焦慮癥小組 24049組員

豆瓣 反焦慮產出聯(lián)盟 23209組員

豆瓣 應屆畢業(yè)生反焦慮小組 15145組員

豆瓣 同輩壓力研究中心 202642組員微博 焦慮癥超話 5.1萬帖子 4萬“焦友”

數(shù)據來自豆瓣、微博

心理學對焦慮的定義是：個人對即將來臨的、可能會造成的危險或威脅所產生的緊張、不安、憂慮、 煩惱等不愉快的復雜情緒狀態(tài)。而在當今時代，焦慮在年輕人身上又體現(xiàn)出了新的特性：

焦慮的事情更多，焦慮原因更細節(jié)。比如腳趾形狀不完美，音樂品味過于大眾，在Tinder上不夠受歡迎，三里屯的街拍攝影師拍了你旁邊的路人而沒拍你。

單次焦慮持續(xù)時間更短。除非遭遇重大事件，焦慮時間往往持續(xù)在幾十分鐘至幾天。我們會條件反射地將注意力轉移到其他地方，比如刷視頻、打游戲、來根煙，甚至加會兒班。

焦慮情緒更頻繁地被觸發(fā)。一天內我們可能焦慮幾十次，比如刷到一條工作日悠閑露營的朋友圈，看到一則應屆生平均年薪50萬的新聞，打開支付寶發(fā)現(xiàn)自己還有一萬二千三百四十五元花唄沒有還。

二、議題 / 散裝焦慮，

你有幾包？

01 焦慮的分類

① 外在焦慮

年齡焦慮

80后，90后，00后全都覺得自己是個老東西。

80后早已習慣與年齡焦慮共處。上有老下有小，平級同事越來越年輕，新人工資越來越高，對熱搜上的陌生名詞滿頭問號。年齡不允許80后抵抗。

90后在年齡焦慮中反復橫跳，仰臥起坐。一會兒30歲了完蛋了，一會兒30歲了人生才剛開始呢。

00后已經被10后喊叔叔阿姨了，但00后不在乎，他們更想在緊張的同輩壓力下成為領頭羊，畢竟2021年是屬于他們的：00后跟蘋果CEO對話了，00后奧運奪冠了，00后還成為電競世界冠軍了。

容貌焦慮

美的標準層出不窮，早在2018年，南方周末聯(lián)合新氧發(fā)布的《中國女性自信報告》就給出結論，中國女性不夠自信，中國整形女性更自信。2021年，中國女性容貌焦慮更甚，抗衰從25歲開始，醫(yī)美已成日常消費，焦慮像脫口秀演員張駿的段子一樣真實而荒誕：

“之前我跟一個女孩出去約會的時候，我跟她聊天，我就看著她。

結果她問我，是因為我有頸紋嗎你一直看它。我說，在你說這個之前我根本不知道有這種皺紋。”

男性同樣難逃此劫。知乎問題“一個長得丑的男生，怎樣才能全方位地變帥，改造自己”有2512萬瀏覽。“外貌對男生來講有多重要” 瀏覽量高達3154萬，一位男性用戶在底下抒發(fā)心聲，“抱歉，外貌還行的才叫男生，外貌看不過去的只能叫男的。”

《新氧2018年醫(yī)美行業(yè)白皮書》顯示，雖然中國男性醫(yī)美消費者的占比僅為11.12%，平均客單價卻是女性的2.75倍。如今，95后群體里有77%的男性希望通過美妝護膚產品提升自己的顏值，39%的男性接受男性日常化妝。最令他們困擾的肌膚問題是痤瘡，最受他們歡迎的整容項目依次為隆鼻、雙眼皮、植發(fā)、去眼袋。

身材焦慮

女生身材焦慮集中于部位維度和體重，男性身材焦慮集中于肌肉和身高。

今年，隨著意大利女裝品牌BrandyMelville北京三里屯分店的開業(yè)，BM風掀起的身材內卷還在繼續(xù)。按照BM女孩身高體重表，身高170以上才配擁有超過50kg的體重，這比過去網絡上流傳的任何身材標準都更加嚴苛。BM只賣相當于S碼的均碼，服裝腰圍平均58，不少人買回家后只能送給侄子侄女做童裝。

男性對自己的身材同樣糾結，他們在大腦中的斗爭甚至比女性更復雜。公眾號我要WhatYouNeed在今年6月發(fā)布了一份《2021男子身材焦慮報告》，總結出175是互聯(lián)網男子身高的惡意分界線，并洞察到男性愛看其他男人的小腿——“走在路上，我會很羨慕那些把AJ穿的很好看的人，像我腿比較短，穿高幫的球鞋就不好看。”

中國移動研究院在《2021年“他經濟”研究報告》中提到，64%的男性健身是因為對身材不滿意，希望身材更加勻稱，增重增肌。健身內容平臺GymSquare精練也展示出一項心理學研究，當男性在焦慮啤酒肚為什么如此之大時，會產生更深層的憂慮——不應該像女性一樣過分看重自我身材。男性身材焦慮背后是男子氣概焦慮。

② 內在情感關系

戀愛焦慮

渴望愛情又害怕長時間相處，喊著戀愛卻總是在關鍵時刻退縮，面對感情采取“不主動、不負責、不拒絕”的態(tài)度，時而以單身為恥，時而以單身為榮。

社交焦慮

渴望社交又抗拒社交，同時迫于各種原因不得不社交，終日在社交恐懼癥和社交牛逼癥之間徘徊。有時與新同事侃侃而談，有時為了避免跟對方同坐一趟地鐵尬聊，寧愿上班遲到。

孤獨焦慮

根據中國人口普查，2021年單身人口數(shù)量2.5-2.6億，獨居成年人數(shù)量逾9200萬，年輕人相處模式體現(xiàn)為日拋型社交、渣男型相處、鴿子型友人。

③ 生存&成長

經濟焦慮

房租、吃飯、打車、聚會……我們在高昂的物價和消費中艱難求生，發(fā)工資第一件事是還花唄和信用卡，焦慮之中難免認為現(xiàn)階段所有煩惱的源頭都是沒錢

考試焦慮

據《生命時報》采訪所示，每年5月，北京安定醫(yī)院的焦慮障礙門診就會迎來大批青少年，數(shù)量占到了門診量一半左右——他們都是要參加高考或中考的學生。

職場焦慮

工資低，加班多，老板指手畫腳，同事競爭激烈，職業(yè)規(guī)劃不清晰。網友@poooo_chu一語道破職場現(xiàn)實：努力不一定被看見，但休息一定會。

知識焦慮

我們在完成一件自相矛盾的任務：在強調碎片化的時代，用碎片化的方式進行系統(tǒng)學習。不學很焦慮，一學更焦慮。

02 焦慮的外化行為

① 社恐

無事不出門，害怕與人交流，不愿成為眾人關注的焦點，一旦發(fā)現(xiàn)別人注意自己就不自然，回避社交，在極端情形下可導致社會隔離。


② 愛無能

愛讓我們心生恐懼。雖然在一段戀愛關系中，卻無法和愛人達到真正的親密，甚至會用各種方法保持自己與愛人之間的距離。


③ 易成癮

晚睡成癮

中國睡眠研究會數(shù)據顯示，我國成年人失眠率是38%，高于全球30%的平均線，睡覺時間更是不停延后，白天是生存，夜晚才是生活。正如網友@leaf3t6me所說，迷戀熬夜是一種病，沒有能力結束舊的一天，也沒有勇氣開始新的一天。

倍速成癮

2017年，好奇心研究所展示出一份livescience的調查：

“人們觀看視頻時，每出現(xiàn)一次卡頓，都會使得用戶的視頻觀看總量降低40% ”

“對亞馬遜而言，每100毫秒的延遲，他們所需要付出為此的代價是銷售額下降1%。

對于Google來說，每額外0.5 秒的搜索頁面生成時間即意味著20%的流量流失。”

連我們自己也被按下了倍速鍵：“PPT改到第二頁了！開始研究PPT大神攻略，啊報個PPT班吧，哦有優(yōu)惠券啊，要分享到朋友圈嗎先，這是誰家的狗啊哈哈哈哈……”

2021年，抖音、快手上線了倍速功能，原本就只有1-3分鐘的短視頻居然也能倍速了。我們焦慮地滑著屏幕，希望能夠壓縮一切時間。

03 焦慮的身體，在說話

①現(xiàn)實性焦慮 

現(xiàn)實性焦慮是人人都會經歷的正常現(xiàn)象，是我們在生存、解決問題過程中的基本情緒反應，焦慮的強度與現(xiàn)實的威脅的程度相一致，并隨現(xiàn)實威脅的消失而消失。具體表現(xiàn)有失眠、緊張、消極思維、心情壓抑等。


②病理性焦慮

病理性焦慮是在沒有任何原因的情況下，無緣無故感覺緊張，擔心害怕，坐立不安，預感到有不好的事情即將要發(fā)生，并且難以通過勸說等改善。
它持續(xù)時間很長，如不進行積極有效的治療，幾周、幾月甚至數(shù)年都難以痊愈。除了呈現(xiàn)持續(xù)性或發(fā)作性驚恐狀態(tài)外，還會伴有多種軀體癥狀，如口干、吞咽困難、上腹部不適、消化不良、腹脹、胸悶、吸氣困難、過度換氣、心悸、心前區(qū)不適或疼痛、早搏、頸部血管搏動感、尿急、尿頻、陽痿、性欲冷淡、痛經、耳鳴、視力模糊、周身不適、頭暈及暈厥感等。

③ 相關心理疾病

長期焦慮不僅有可能引發(fā)焦慮癥，還可能引發(fā)抑郁癥、雙相情感障礙等心理疾病。WHO數(shù)據顯示，中國有超過5400萬人患有抑郁癥，占總人口的4.2% 。18-34歲青年的焦慮平均水平高于成人期的其他年齡段，無業(yè)/失業(yè)/退休人員的抑郁水平最高。
微博博主@氛圍帥哥大賞曾半認真半調侃地發(fā)文：“來北京打工的后來都得抑郁癥了，快成北京特產了，過去人證明自己去過北京都拎北京南站的旅行袋，現(xiàn)在拎北京安定醫(yī)院的塑料袋，大家沒事還互相借安眠藥吃，我工作太忙了吃完了，你先給我點，等我開完還你。”

三、追問 / 這屆年輕人

為何過分焦慮？

① 社會壓力 

國家統(tǒng)計局和民政部數(shù)據顯示，2018年我國的結婚率僅為7.2%，創(chuàng)下十年新低。經濟越發(fā)達的地區(qū)結婚率越低，比如上海、浙江、廣東、北京等。房價、消費升級、結婚成本、子女教育成本……面對經濟壓力，有錢的不想結，沒錢的結不起。卡里有錢遠比結婚更能帶來安全感。

② 越階困難

跨越階層越來越難了，根據社會學統(tǒng)計數(shù)據，絕大多數(shù)階層躍升都發(fā)生在代際，代內流動通常幅度不會太大。所以，不管是中國，還是日本，我們曾經習以為常的快速躍升、迷之自信、“我命由我不由天”不是社會發(fā)展的常態(tài)，而是特定時期、特定現(xiàn)實、特定政策的結果。

③ 單一的欲望價值體系 

 我們不再用“實事求是”客觀的態(tài)度去看待客觀世界，而是被注入了太多“幻想”——如果我們在某種年齡沒有達到某種特定的成就，那么我們就是沒有價值的，我們就是失敗的。

④  幻覺泡沫

階層分化必然讓少部分人真的實現(xiàn)了階層躍升。當他們的成功通過網絡時代展現(xiàn)在我們面前，就變成了致命的誘惑。這既給了我們“快速年入百萬”的方法和技巧，也給了我們“快速逆襲”的幻覺和希望。

⑤  販賣焦慮

焦慮來源于對比，根據馬斯洛需求層次理論，人有生理、安全、社交需要以及尊重和自我實現(xiàn)的需求，而販賣焦慮就是根據這五層需求來挖掘我們的痛點，通過販賣需求痛點賺錢。部分商家或機構通過制造焦慮感，同時販賣用以抵消焦慮的商品或服務來進行商業(yè)盈利，或為吸引眼球、流量變現(xiàn)而歪曲事實，鼓吹畸形價值觀。

部分觀點來自《年輕人焦慮報告》

高太爺《為什么現(xiàn)在的年輕人普遍焦慮》

四、觀點 / 年輕人終將

從“機器”變回“人”

活在焦慮世界里的年輕人并非束手無策。網絡傳遞焦慮，卻也傳遞理智與冷靜。當個體發(fā)聲變?yōu)槿后w發(fā)聲時，年輕人與焦慮的對抗就越來越有成效。

① 自我反思帶動群體反思

接受自己是“人”而不是機器。

在關于內卷、加班的大規(guī)模討論中，獲得最多轉發(fā)與贊同的觀點是“把自己當人”。這為年輕人提供了極大的理解與支持，人會疲憊，人需要休息，人不可能連軸轉，人不可能永遠高效如機器。在偏功利教育的成長背景下，鮮少有人教我們接受不完美的自己，還好我們現(xiàn)在擁有了改變的機會。

接受工作和生活中存在更多變數(shù)和未知。

心理學公眾號KnowYourself指出，隨著教育年限的拉長，我們比父母輩經歷了更長的“不確定期”，比他們在更長的年紀才擁有屬于自己的工作、生活和家庭。現(xiàn)實充滿變數(shù)，沒有人擁有這個時代減少對未來不確定性的成功方法。
而在更多的選擇與未知中，我們感受到的也并不是更多自由，而是一種消極的無窮無盡感。例如，當想換一份工作時，我們總覺得不考慮完所有可能的“選項”，就無法做出最有利的決定。但往往選項太多，我們應接不暇，最后反而陷入不安。
接受平凡，理解平凡。隨著年齡增長，比起過去對英雄的推崇，如今我們對平凡有了更多贊美。翻唱一首歌，做一支簪子，甚至按時下班做一頓飯都富有意義。今年哈利波特手游開服后，網友@秦下巴一條關于學院選擇的熱轉微博恰好能說明這種變化：
“獾院最偉大的地方在于一視同仁這四個字。故事與人生都告訴我們，勇氣有可能被消磨，最高貴的血統(tǒng)也可能生出蠢材，聰敏時常伴隨傲慢。而正直，忠誠，包容一切的忠厚與善良，是同樣偉大的品質。” 比起我們從前推崇的勇敢的格蘭芬多，高貴的斯萊特林，聰慧的拉文克勞，我們現(xiàn)在更理解平平無奇的赫奇帕奇的珍貴，“向往杰出輕而易舉，理解平凡難上加難”。



② 榜樣力量帶動個人力量

網絡時代，榜樣的力量更明顯地幫助我們緩解焦慮。我們從中受到鼓舞，得到信心。

蔡依林：2020年11月，蔡依林在第二場演唱會上發(fā)言：“40歲是個很棒的年紀，如果你還沒到40歲，我跟你說，40歲真的feel damn good！”

利路修：這位從偶像選秀節(jié)目中走出的反內卷選手，激發(fā)了全國年輕人按時下班的熱情。

《一年一度喜劇大賽》：在喜劇里哐哐下跪的蔣龍，窮到打飯只打大米飯的孫天宇，小眾默劇演員王梓……他們讓觀眾相信夢想值得追尋。

《再見愛人》：年輕人們在離婚綜藝里感同身受，并清晰地得到了關于親密關系的啟發(fā)。不少人因為節(jié)目邁出了現(xiàn)實中的一步，修復一段關系，或更果斷地結束一段關系。



③ 大環(huán)境下的小行為對抗

用玄學緩解焦慮。許多人參與“轉發(fā)好運”，用塔羅牌算命，或者拆字看相測姻緣，鉆研星座運勢，與其說“深信不疑”，不如說將其當成安慰劑，在高強度的競爭與快節(jié)奏生活中給自己積極的暗示，順便打打氣。

用田園對抗都市。在貝加爾湖面上溜冰、打卡看得見海的車站、親手造一棟森林樹屋、或者僅僅是坐在某處看樹看天……田園生活方式正在迎來更多年輕受眾。除了看視頻，他們也在把田園夢想付諸實踐，哪怕地點只是離家一公里的小樹林：“我在離家一公里處小樹林里的水坑旁，布設了兩臺紅外相機，用一整年的時間，觀察記錄了生活在南京城市一角，我身邊的野生動物鄰居們。就在車聲喧嘩的大馬路旁，靠幾棵灌木的蔭蔽，一點雨水的潤澤，許多小精靈在這里努力求生。”——博主@嘉美貓

用認真生活對抗壓力。丁香醫(yī)生數(shù)據研究院發(fā)布的《2021國民健康洞察報告》表示，74%的人因疫情改變生命觀，93%的人認為人生最重要是“身體健康”，壓力如舊，但我們開始選擇認真生活：點外賣頻次變少，在家做飯次數(shù)變多；更抗拒無效社交，更珍惜家人朋友；更反感工作侵入私人生活；比起在家睡一天，周末休息更加充實而有計劃；更主動地尋找陪伴，養(yǎng)狗養(yǎng)貓人數(shù)顯著增多。

一位網友發(fā)布了自家貓咪在電腦上睡覺的視頻，屏幕隨著貓咪呼吸緩慢變化，正如焦慮與生活的碰撞。焦慮越是無法消散，我們就越該珍視那些比焦慮更重要的東西。

用掌握焦慮來解決焦慮。焦慮無法消失，年輕人們便開始試著解決焦慮。有年輕網友整理出了掌握焦慮的具體方法：美國心理學家吉姆柯林斯提出“二十英里法則”（自律法則），從美國海岸圣地亞哥到某個地方，有3000英里路程，三種不同的走法里，最高效且可持續(xù)的走法不是卯著勁兒突進，而是每天都慢慢前行。只要每天都在行動，每天都完成計劃，就無需氣餒，我們并非原地踏步。

耶克斯-多德森定律提出，當我們壓力不足或壓力過大，工作效率都會降低。有適當壓力的時候，效率反而達到了最佳水平。不要把焦慮當敵人來對待，我們要做的是掌握焦慮，而不是消滅焦慮。

戴維伯恩斯在《伯恩斯焦慮自助療法》里列舉了40多種緩解焦慮的技巧，并提供了富有實操性的掌握焦慮的日常練習，比如寫下讓你產生焦慮的原因想法，判斷是健康焦慮情緒還是神經性焦慮。

我們必須習慣與焦慮共處。許多人在聊到此處時都會提到里爾克的一句話：“我們必須全力以赴，同時又不抱持任何希望。不管做什么事，都要當它是全世界最重要的一件事，但同時又知道這件事根本無關緊要。” 

很難，但值得我們試試。

五、擴展 / 創(chuàng)意拋磚

議題 

年輕人正在倍速焦慮

客戶

擬定為瓜子品牌

推導 

每一天，

怕自己被窮叫醒，

怕被同齡人、被時代拋棄，

逼著自己追著時間跑，

表面特別穩(wěn)，心里慌得很，

一邊稱自己為“死線守門員”、“社交軟件土狗”，

一邊用認真生活對抗壓力。

品牌深知，沒有誰可以拯救誰的焦慮，但至少，

某個時刻，你可以被理解，被擁抱，

某個時刻，你可以輕松一點。

概念 

# 輕松一嗑

創(chuàng)意

2支短視頻 

01

[  死線守門員篇  ]

洞察/

很多人因deadline焦慮，但總會在deadline到來之前爆發(fā)潛能。

故事/

1、球場，守門員男主緊張流汗，球旋著飛來。聽見解說員聲音，他描述男主狀態(tài)，希望他放松迎戰(zhàn)。

2、男主躍起猛撲，單手抓球。

3、解說室，看到解說員是一個人形瓜子（真人扮演），他激動到頭部開口，用黃健翔式解說：那一刻他身體極度伸展，猶如列夫·雅辛靈魂附體，接住了，接住了！

4、特寫球上文字：deadline。 

落版：

你永遠可以接住deadline。

臨門時刻，與其緊張焦慮，不如換換腦子。

# 輕松一嗑

回馬槍：

閃回，男主單手抓球，切到男主單手抓瓜子動作，

鏡頭拉開，看見辦公室，男主電腦PPT最后一頁。

02

[  腦內劇場篇  ]

洞察/

有些人焦慮，是因為反復糾結已過去的負面的事情，說錯的話，辦錯的事。

故事/

1、 晚上，女主在沙發(fā)上emo。頭上出現(xiàn)特效泡泡，super：腦內小劇場。

2、進入劇場，女主對鏡頭，自責昨天說錯了哪句話，哪個架沒吵贏，哪個鍋不該背。

3、人行瓜子（真人扮演）化身導演，不斷喊cut！且頭部突然開口。

Vo：

每一個昨天，都是已失效鏈接。

少想點過去的事，讓現(xiàn)在輕松一點。

# 輕松一嗑

回馬槍：

黑屏，聽見導演每喊一聲cut，

就傳來一聲嗑瓜子的原聲“咔”。

案例

剩女焦慮《她最后去了相親角》

SK-II出品的《她最后去了相親角》是一個關于“剩女焦慮”的正面教材。片子中的她們并沒有向壓力妥協(xié)，而是選擇了自己想要的人生態(tài)度，并開始得到了大家的尊重。這不僅僅是她們的個人發(fā)聲，也反映了當今社會現(xiàn)代女性的呼聲。

成功焦慮《人生不是一場馬拉松》

日本recruit的廣告《人生不是一場馬拉松》，開場就是萬人奔向同一個目標，仿佛人生就是一場馬拉松。而隊伍中的男主角突然停下腳步發(fā)問：“但真是如此嗎？”所有人都偏離了原來的跑道，紛紛奔向不同的地方，海邊、隧道、極地、婚禮、甚至躺下睡覺……每個人有屬于自己的路，目標不止一個，偏離正軌也好，失敗也好，繞點路也行，不用跟別人比，朝著自己的目標一直跑下去就好。

藍標案例

優(yōu)思明：人生由我三部曲

——藍標數(shù)字出品

當代女性被打上太多標簽，大齡剩女、要顧家、要有事業(yè)、要在30歲前要孩子……優(yōu)思明主張，女性在成為母親之前，應該先成為自己，人生應掌控在自己手中。

優(yōu)思明系列短片之《人生由我》，呼吁女性只有把握好避孕的主動權，才能真正意義上地實現(xiàn)性別平權；《這屆愛情觀》則借助12星座女性各自不相同的愛情樣態(tài)，表現(xiàn)女性對親密關系的掌控力，實現(xiàn)“親密由我”的美好期望；《隨心而育》圍繞“生育由我”的理念，鼓勵女性在生育上實現(xiàn)自我掌控，成為更好的自己。

安居客奧運借勢視頻《你不必是冠軍》

——藍標數(shù)字出品

住房人總是希望離地鐵近一點再近一點，上班的時候不用再做“通勤長跑冠軍”去趕早高峰；樓層好一點，有電梯能更方便一點，搬重物不必再做“舉重”冠軍；房子的結構更合理一點，面積再大一點，進門不用再做“蝸居體操”冠軍……隨著人們的期待和欲望增加，帶來的焦慮好像也越來越強烈。安居客通過洞察這些焦慮痛點，打造“反焦慮”視頻，借勢奧運熱點，通過類比的趣味話題，帶走住房人的焦慮，觸達買房剛需人群，強化“買房上安居客”的行業(yè)認知。

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